1、碗中倒入牛奶,放盐,胡椒粉搅拌均匀。

2、把提前准备好的鸡肉放进去,腌制三个小时。

3、把面粉放入碗中,把每个鸡肉都裹满面粉备用。

4、然后把裹好面粉的鸡肉放进油锅中炸好捞出。

5、盘子中放西红柿片,黄瓜片,洋葱片,还有一些自己喜欢的蔬菜。

6、然后把鸡排放在上面,可以挤上沙拉酱或者自己喜欢吃的酱,再撒一些胡椒粉。

1、碗中倒入牛奶,放盐,胡椒粉搅拌均匀。
2、把提前准备好的鸡肉放进去,腌制三个小时。
3、把面粉放入碗中,把每个鸡肉都裹满面粉备用。
4、然后把裹好面粉的鸡肉放进油锅中炸好捞出。
5、盘子中放西红柿片,黄瓜片,洋葱片,还有一些自己喜欢的蔬菜。
6、然后把鸡排放在上面,可以挤上沙拉酱或者自己喜欢吃的酱,再撒一些胡椒粉。