1、勤换袜子：镒拟星桅袜子是引起脚气的一个重要原因，有些人不喜欢换袜子，确切的说是懒得换，懒得洗，经常穿同一双袜子，久而久之便会造成脚气，建议此类朋友要学的勤快点，每萼甜啭逖天动手洗洗袜子并不是什么难事，劳动的同时不但能锻炼身体，还能预防脚气。
2、按摩脚部穴位：洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次，双脚交替进行。
3、穿五指袜：五指袜将五个脚趾分开，使脚趾之间经常处于干燥状态，不给细菌赖以生存的条件，从源头上避免、防止交叉感染，保护脚趾，完美的起到抗菌防臭效果!
