如何做干煸四季豆?

时间:2026-02-13 04:35:19

1、 

四季豆洗净

如何做干煸四季豆?

2、 

去两头,把筋撕掉

如何做干煸四季豆?

3、 

然后沥干水分,一定要干,不然炸四季豆的时候会有油溅出来的,很危险的

如何做干煸四季豆?

4、锅中稍微放多些油,用大火炸四季豆

如何做干煸四季豆?

5、大概3,4分钟这样,炸至外皮微皱即捞出盛起,滴去油份

如何做干煸四季豆?

6、 

事先干辣椒切小段,蒜头用刀拍一下

如何做干煸四季豆?

7、 

把四季豆捞出后,把锅中多余的油,装到碗中,锅中留点底油,油热倒入干辣椒,蒜头,姜丝爆香一下

如何做干煸四季豆?

8、倒入捞出的四季豆

如何做干煸四季豆?

9、 

加少许酱油,放糖,盐,鸡精(鸡精不推荐多吃),翻炒均匀就可以啦

如何做干煸四季豆?

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