1、8个核桃(核桃的数量自己根据情况调整)去皮,把核桃仁取出来备用。

2、丝瓜去皮,切成滚刀块。


3、洋葱用手掰成小块。

4、点火加热,锅里不放油,小火,先把核桃仁炒熟。

5、锅里加入底油烧热,把洋葱放入煸炒后,放入切好的丝瓜一同翻炒


6、至丝瓜和洋葱熟后,放入核桃仁,在一起略为翻炒。


7、接着放入食盐和生抽,翻炒使调料均匀入味后关火。


8、盛入盘中上桌,这是一道营养丰富的菜,老少皆宜!

1、8个核桃(核桃的数量自己根据情况调整)去皮,把核桃仁取出来备用。
2、丝瓜去皮,切成滚刀块。
3、洋葱用手掰成小块。
4、点火加热,锅里不放油,小火,先把核桃仁炒熟。
5、锅里加入底油烧热,把洋葱放入煸炒后,放入切好的丝瓜一同翻炒
6、至丝瓜和洋葱熟后,放入核桃仁,在一起略为翻炒。
7、接着放入食盐和生抽,翻炒使调料均匀入味后关火。
8、盛入盘中上桌,这是一道营养丰富的菜,老少皆宜!