排毒养颜--蜜汁苦瓜

时间:2026-02-17 06:23:15

1、1
先将苦瓜洗净。

排毒养颜--蜜汁苦瓜

2、2
切成薄片。

排毒养颜--蜜汁苦瓜

3、3
过热水淖一下,捞出来过一下凉开水。

排毒养颜--蜜汁苦瓜

4、4
锅里放水,放入冰糖熬制。

排毒养颜--蜜汁苦瓜

5、5
蜂蜜30毫升。

排毒养颜--蜜汁苦瓜

6、6
倒入蜂蜜、酱油,熬制浓稠即可。

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7、7
将熬好的汁浇上,撒上胡萝卜丝即可。

排毒养颜--蜜汁苦瓜

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