1、首先我们在这个粱适籁啻邮件地址的后面建立三个列，分别输入三个标题：位置、提取长度、账户。位置的意思是@符号的地址是第几位；提取长度的意思是我们要从该地址中提取几个字符；账户就是我们要提取的帐户名。
2、接着我们选中s2单元格，然后点击：公式--文本--FIND
3、在打开的函数对话框中，我们设定要找到的符号为【@】，R2的意思是在单元格R2内查找@符号。通过这个函数就能找到@符号的位置是第几位
4、接着我们向下拖动S2单元格的右下角，快速填充所有的单元格
5、选中T2单元格，我们来计算一下要提取几位字符，输入公式=s2-1 意思是用位置数减去1就是长度了
6、同样，我们拖动单元格的右下角快速填充
7、接着在账户这一列，选中U2单元格，在菜单栏上点击文本--LEFT
8、在函数对话框中，我们按照下图所示填写参数分别为：R2，T2，然后点击确定按钮。
9、我们看到U2单元格已经提取得到了用户名，接着我们拖动单元格的右下角，快速填充所有的单元格，结果如图所示。
