大腿抽筋怎么办：4种导致大腿抽筋原因

1、外界环境的寒冷刺激如冬季夜里室内温较低，老人睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外，容易导致大腿抽筋。

3、人体缺钙这一点至关重要，多数人忽略中老年人补钙必要性，或者忽略正确的中老年补钙方法，导致大腿抽筋等问题发生。