生杏仁怎样处理才能吃

1、第一，晒干处理将信任进行晒干去除其中的水分排除其中的有害物质

2、第二，煮熟处理将杏仁进行煮熟破坏其中的有害物质然后进行熬粥即可食用

3、第三，进行炒熟处理将苦杏仁进行炒熟可以将其当作零食食用