1、玉米粉先倒入盆中，加入少许开水稍微烫一烫，这样让玉米粉的口感更软和。冬天运动少，蔬菜的摄入也相对变少，所以很同柙丕牌容易引起便秘，经常吃点玉米粉可以补充粗纤维，加速肠胃的蠕动，帮助食物消化，并且还能帮助小孩子去除肠胃里的积食，减少因为积食而引起的发烧。对于成年人来说，适当吃点玉米粉能增强饱腹感，防止肥胖
2、玉米粉烫好后，将糯米粉和黑芝麻粉都倒入盆中，用筷子搅拌均匀，然后用手将它们揉成面团，如果不能成团，则可以少量加水，将诹鬃蛭镲面团放在案板上，慢慢搓成长条状，用刮刀切成小剂子，取一个小剂子，用手指捏紧后随意捏成形，随意捏一捏即可。
3、锅里放水，烧开后将黑芝麻小剂子放入锅中煮至浮起，用沥勺捞出来，控干备用。
4、另起锅，将姜丝蒜末和红辣椒圈倒入锅中，爆炒出香怿媪镏桃味，淋入半碗水，倒入一勺生抽，加入适量盐调味，汤汁烧开后将煮好的芝麻球倒入锅中，稍微翻拌下，让芝麻球均匀裹上汤汁即可。撒上葱花就可以出锅了。
