1、尽量不要情绪化
很多刚分手的人，就容易一气之下，把所有跟他/她相关的东西全部扔掉。事后回想起来，可能会觉得后悔。
2、把所有的东西打包存放起来
既然容易睹物思人，感情又已经支离破碎无法挽回，那就将这些纪念品统统打包存放起来，这样，就不会每看一次伤心一次。
3、整理东西整理心情
其实，在整理东西的过程，也是整理心情的一个过程，将这些纪念品统统拿出来整理，让心情慢慢恢复。甚至能想明白，就算两个人不能走到最后，曾经在一起的那些美好的回忆，也是人生的精彩一笔。
4、把实用的纪念品捐出去
在一起的时候，一起出街买的衣服，包包，公仔。丢了浪费，但是又不想继续使用，可以拿出来分好类捐出去，给需要的人捎去一点温暖。这样自己也会感到快乐。
5、消除纪念品上赋予的意义
我们都明白，这不过就是一件衣服，一只公仔，上街一抓一大把，我们之所以看到会难过，是因为我们自身给它们赋予了很多很多的回忆和意义。
有时候，与其把它们都藏起来，不如就放在显眼的位置，习以为常。时间久了，可能连自己都会不自觉地忘了，它们有什么不同。
6、打包退还回去
对于毫无留恋，回想起来全是伤痕累累的爱情，把东西全部退还回去是一个不错的选择，特别是一些贵重的物品，毕竟扔了也只是浪费的行为。
