1、拉伸按摩把脸部和双手清洗干净之后，用手按压住额头抬头纹的部位，进行环形拉伸按摩左右手交替进行，手法要轻柔，将整个额头按摩一遍，每天一两次。
2、选用含维生素护肤品在护肤品的选择上，要选择富含维生素的护肤产品，维E起到抗氧化的效果，而维C有着去除角质和美白的效果，能够很好的起到保湿去皱的功效。
3、食物中补充胶原蛋白在事物的选择上，要适当选择富含胶原蛋白的食物，这些食物会起到抗皮肤衰老的效果，切让皮肤变得弹性十足，减少并淡化抬头纹的出现。
4、蛋清消除皱纹当额头上面出现抬头纹，则证明皮肤已经开始老化松弛了，这时候可以使用蛋清，达到紧致皮肤的效果。蛋清抹在抬头纹上，配合按摩，干了洗去即可。
5、避免熬夜有充足睡眠每天保持一个非常好的睡眠习惯，能够起到防止皱纹出现的效果，还能够让松弛老化的皮肤加速新陈代谢，这样就会去除并改善抬头纹问题。
6、改掉皱眉头习惯很多人喜欢皱眉头，这种习惯会让抬头纹越来越严重，改掉时不时皱眉头的习惯，配合以上方法，抬头纹会在短时间内得到改善，坚持一段时间就会去除。
