1、如果是整条带鱼,先把腹部的内脏摘去,洗净切断;如果是袋装的带鱼段,直接拿出几段,把腹部的内脏摘去洗净。然后撒上适量盐腌15分钟。


2、锅内放油倒入带鱼段,接着反过来,来回翻着煎数次,放蒜,快出锅时放半勺糖,等糖化后出锅,如果想吃干些的,可以多煎会。

1、如果是整条带鱼,先把腹部的内脏摘去,洗净切断;如果是袋装的带鱼段,直接拿出几段,把腹部的内脏摘去洗净。然后撒上适量盐腌15分钟。


2、锅内放油倒入带鱼段,接着反过来,来回翻着煎数次,放蒜,快出锅时放半勺糖,等糖化后出锅,如果想吃干些的,可以多煎会。
