维生素C咀嚼片的作用和功效

1、维生素C可以改善铁、钙以及叶酸的利用。

2、可以改善脂肪和类脂特是胆固醇的代谢，可以预防心血管病。

3、坚持按时服用维生素C，使得皮肤黑色素沉着减少，从而也减少黑斑和雀斑，使得人们皮肤更加白皙。

4、维生素C还拥有一定的养颜功效，可抑制色素的增加使雀斑变淡，有美白效果并缩小毛孔调整皮肤纹理。

5、抑制黑色素的生成，黑色素产生维生素C还可使其变淡，请多摄入维生素C从防止产生祛斑开始保护皮肤，恢复皮肤的光泽细腻。