如何预防痔疮怎么治痔疮犯了怎么办痔疮大便出血

1、多吃水果

3、养成经常如厕的好习惯，不能长时间憋着；而且上厕所，不能长时间蹲着，要速战速决

5、节制夫妻生活，不能过于频繁

7、多吃红薯和香蕉

8、戒烟戒酒戒辛辣食物