1、冰糖杏仁糊
材料:甜杏仁15克,苦杏仁3克,冰糖适量。
做法:将甜、苦杏仁用清水泡软去皮,捣烂加粳米;清水及冰糖煮成稠粥食用。
功效:润肺祛痰、止咳平喘、下气润肠

2、虫草炖肉
材料:冬虫夏草,鸭肉各适量
做法:虫草与肉一起蒸食或者炖食。
功效:补肺益肾、止咳平喘。

3、参枣百合粥
材料:太子参10克,大枣5个,甜百合15克,陈皮3克,粳米适量。
做法:将上述材料洗净,放入锅中,加水适量,煮成稠粥,晨起空腹温服。
功效:益气润肺,适用于气虚体弱患者

1、冰糖杏仁糊
材料:甜杏仁15克,苦杏仁3克,冰糖适量。
做法:将甜、苦杏仁用清水泡软去皮,捣烂加粳米;清水及冰糖煮成稠粥食用。
功效:润肺祛痰、止咳平喘、下气润肠

2、虫草炖肉
材料:冬虫夏草,鸭肉各适量
做法:虫草与肉一起蒸食或者炖食。
功效:补肺益肾、止咳平喘。

3、参枣百合粥
材料:太子参10克,大枣5个,甜百合15克,陈皮3克,粳米适量。
做法:将上述材料洗净,放入锅中,加水适量,煮成稠粥,晨起空腹温服。
功效:益气润肺,适用于气虚体弱患者
