1、鸡腿洗净,再表面划开几刀,方便入味!放入所有鸡腿腌料,大蒜对半切开,一起放进去!按摩均匀,腌制半小时~~一小时左右!

2、蔬菜全部洗净切好
小西红柿对半切开!

3、将所有蔬菜腌料放进去一起搅拌均匀!腌制10分钟左右!

4、烤盘铺锡纸,刷一点点油!鸡腿平放到中间!

5、将所有蔬菜均匀的撒在鸡腿的周围,不要盖住鸡腿!


6、入烤箱,上下180度,烤40--45分钟!
时间到!上菜!配上意面,超级美味!

1、鸡腿洗净,再表面划开几刀,方便入味!放入所有鸡腿腌料,大蒜对半切开,一起放进去!按摩均匀,腌制半小时~~一小时左右!

2、蔬菜全部洗净切好
小西红柿对半切开!

3、将所有蔬菜腌料放进去一起搅拌均匀!腌制10分钟左右!

4、烤盘铺锡纸,刷一点点油!鸡腿平放到中间!

5、将所有蔬菜均匀的撒在鸡腿的周围,不要盖住鸡腿!


6、入烤箱,上下180度,烤40--45分钟!
时间到!上菜!配上意面,超级美味!
