减肥瘦身食谱:大枣姜茶简单又有效

时间:2026-02-12 22:10:39

1、 将姜根切为碎末,红枣洗干净去掉核剪碎。

减肥瘦身食谱:大枣姜茶简单又有效

2、 将全部材质倾入锅子里面,加进净水进行煎熬。

3、 每一次饭前享用,可以遏抑油脂的转变并有效操控饭量。

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