饮食疗法·黑豆活血粥

1、将所有药去杂质，灰等。

2、先煮苏木，鸡血藤。

3、去渣后留液汁

4、用液汁再煮黑豆，粳米，延胡索粉为粥

5、加入适合的红糖

6、放凉，注，保持一定温热易食用

7、装碗，佐餐服用