早餐——番薯粥

时间:2026-02-15 10:58:03

1、第一步:

准备食材:大米、番薯。

2、第二步:

番薯去皮,洗净切块;

大米洗净,但淘洗不宜过长,不然会造成营养流失,洗好后浸泡10分钟,浸泡过的大米煮粥,更容易煮开米花,粥更黏稠

3、第三步:

把大米、番薯放入电饭锅中,加入适量的水,按下“煮粥”就可以了,

煮好后,一般再焖10分钟再开盖,这样的粥更香,更黏稠(喜欢吃甜的就加糖,吃咸的可以加盐)。

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