1、挑选青色的木瓜(这里选的是红木瓜,炒出来口感偏甜),对半切开后去皮去籽。


2、将处理干净的木瓜切薄块。

3、热锅下油后下蒜。随后将木瓜块放入锅中翻炒2-3分钟。


4、加小半碗水后,盖上锅盖焖煮至水干。

5、加入少许酱油提香,加少许盐。继续翻炒至软料,收锅。


1、挑选青色的木瓜(这里选的是红木瓜,炒出来口感偏甜),对半切开后去皮去籽。
2、将处理干净的木瓜切薄块。
3、热锅下油后下蒜。随后将木瓜块放入锅中翻炒2-3分钟。
4、加小半碗水后,盖上锅盖焖煮至水干。
5、加入少许酱油提香,加少许盐。继续翻炒至软料,收锅。