1、如何自救？首先我们需要准备湿毛巾捂住口鼻，可以有效地减少有毒气体的吸入。
2、接下来我们需要半蹲下，因为找过的时候，大多数有毒气体是处于空间的上部分，半蹲姿势也可以有效地减少延期的吸入。
3、如果是楼层火灾，居住于高层的住户，逃到楼下很难，这时候我们需要快速打开窗户，进入厕所，用湿毛巾捂住口鼻蹲下，等待消防救援人员的到来。
4、如果是商场火灾，我们需要正确的找到疏散通道，湿布捂住口鼻的情况下，半蹲逃到疏散通道。
1、1、平房火灾在应捂住口鼻快速逃到空旷区域。
2、楼房火灾如果逃不出去应快速打开窗户并跑到厕所用湿毛巾捂住口鼻。
3、商场火灾应有秩序的逃到疏散通道。