哺乳妈妈堵奶怎么办

1、很多人都以为堵奶是因为奶水太多了，其实奶水少也可能会出现这种情况。1、乳房受到挤压 喂奶时间间隔太长

2、喂奶姿势不正确 吃的过于油腻

3、情绪波动太大 乳腺增生严重