1、天气寒冷一碗营养粥给你满满的能量

2、做法,大米洗干净,砂锅水开了,放入大米,中火慢慢熬煮。

3、转小火慢熬1小时。(米:水的比例约1:5为适中,如果喜欢吃稀一点的可以多加一点水。熬煮期间酋篚靶高需不时搅拌一下防止糊底。)

4、另取小锅,放入需要吃的米粥量

5、准备好鸡蛋皮蛋粥的材料。瘦肉切片,皮蛋切小块,葱段切碎

6、粥煮开加入瘦肉小火熬煮。

7、加入姜丝,个人认为加点姜丝去大肉的腥味,

8、熬煮瘦肉变色加入皮蛋

9、熬煮几分钟加入盐

10、划入葱花和少许鸡粉即可 ,

11、成品图

1、天气寒冷一碗营养粥给你满满的能量
2、做法,大米洗干净,砂锅水开了,放入大米,中火慢慢熬煮。
3、转小火慢熬1小时。(米:水的比例约1:5为适中,如果喜欢吃稀一点的可以多加一点水。熬煮期间酋篚靶高需不时搅拌一下防止糊底。)
4、另取小锅,放入需要吃的米粥量
5、准备好鸡蛋皮蛋粥的材料。瘦肉切片,皮蛋切小块,葱段切碎
6、粥煮开加入瘦肉小火熬煮。
7、加入姜丝,个人认为加点姜丝去大肉的腥味,
8、熬煮瘦肉变色加入皮蛋
9、熬煮几分钟加入盐
10、划入葱花和少许鸡粉即可 ,
11、成品图