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6月份养生保健
时间:2026-02-13 13:11:08
1、锻炼,适当的锻炼有助于身体健康
2、补水,夏季人体最易缺水,要多喝水
3、保持好心情,心情愉悦,百病不侵
4、喝健康汤,绿豆汤是一个不错的选择
5、吃些水果
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