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莲藕板栗排骨汤
时间:2026-02-14 01:29:10
1、备料如上:
排骨250g
莲藕2-3节
板栗10-15个
2、莲藕滚刀切大块
3、焯水:
排骨头加姜片,冷水下锅煮到沸腾捞出洗净
4、水没过食材大概1cm
隔水炖锅需要炖3个小时
普通电炖锅2个小时
5、汤水清澈,莲藕和板栗的香味浓郁
羊肉可以和哪些其他食材或调料一起炖?
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