1、准备好食材

2、锅里倒入少许油,放入洗净切细的生姜翻炒出香味后,加入羊排一起翻炒

3、羊肉炒至表面变焦黄时倒入炖芯中

4、往炖芯中加入适量开水

5、甘薯南瓜去皮洗净切滚刀块、山药去皮洗净切5cm左右长的段

6、大约炖1小时左右后打开盖子,加入甘薯南瓜、山药继续炖,

7、出锅前半小时左右加入适量盐调味

1、准备好食材
2、锅里倒入少许油,放入洗净切细的生姜翻炒出香味后,加入羊排一起翻炒
3、羊肉炒至表面变焦黄时倒入炖芯中
4、往炖芯中加入适量开水
5、甘薯南瓜去皮洗净切滚刀块、山药去皮洗净切5cm左右长的段
6、大约炖1小时左右后打开盖子,加入甘薯南瓜、山药继续炖,
7、出锅前半小时左右加入适量盐调味