分享一道红薯姜汤,可以健脾养胃

时间:2024-10-12 19:14:08

1、红薯去皮,滚刀切块,备用。

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2、姜去皮切片,适量即可,温性的对肠胃好。

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3、红枣去核,切开,比较容易出味。

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4、将所有食材放入汤锅,再加适量清水,没过即可,不用太多。

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5、大火烧开以后,转小火煲20分钟。

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6、然后加适量红糖,可以活血。

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7、烧开2分钟就可以了,搅拌均匀。

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