鲜虾南瓜豆腐炖怎么做

时间:2026-02-20 12:14:58

1、1. 准备好食材,豆腐用的是嫩豆腐,还可以用内脂豆腐,口感都比较细嫩,适合宝宝食用。虾仁用的是鲜虾剥皮并用姜片去腥。

鲜虾南瓜豆腐炖怎么做

2、2. 将切好的南瓜块上蒸笼中,大火煮开蒸熟。

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3、3. 将蒸熟的南瓜捣成泥。

4. 锅热后倒入少量的油,加入南瓜泥,还有适量的温水,均匀的搅拌开。

鲜虾南瓜豆腐炖怎么做

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4、5. 将南瓜泥汤煮开后,加入切成小块的豆腐,并均匀搅拌。

6. 再次煮开后,加入虾仁,还有少许虾皮粉或盐做调味,均匀搅拌。

鲜虾南瓜豆腐炖怎么做

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5、7. 煮开后转小火,加入葱花,汤汁收浓即可出锅。

8. 拿出喜欢的容器盛出上锅吧。

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6、9. 口感特别鲜嫩香甜,宝宝特别爱吃。

鲜虾南瓜豆腐炖怎么做

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