1、注意休息，避免劳累。
2、注意保暖，避免受凉，加重病情。
3、开窗通风，保持室内空气流通。避免不良气体刺激。
4、鼓励多饮水，保持口腔清洁。
5、参加体育锻炼，增强抵抗力。
6、饮食清淡，忌辛辣刺激之品。
