1、龙利鱼冲洗后用厨房纸巾吸干水分
2、把龙利鱼片薄片,龙利鱼放蛋清、白胡椒粉、少量盐和淀粉,滴几滴柠檬抓匀腌制一会儿

3、金针菇去根洗净,焯水后控水放进大碗备用

4、番茄去皮切片

5、热锅凉油爆香姜蒜,下番茄翻炒出沙,加少量盐会更快出沙

6、加番茄沙司继续翻炒,加水烧开,加适量盐糖调味

7、下鱼片,一片片下。把鱼片轻轻推开,鱼片变色浮起来就可以了

8、倒入放了金针菇的碗中,撒小葱香菜即可

1、龙利鱼冲洗后用厨房纸巾吸干水分
2、把龙利鱼片薄片,龙利鱼放蛋清、白胡椒粉、少量盐和淀粉,滴几滴柠檬抓匀腌制一会儿

3、金针菇去根洗净,焯水后控水放进大碗备用

4、番茄去皮切片

5、热锅凉油爆香姜蒜,下番茄翻炒出沙,加少量盐会更快出沙

6、加番茄沙司继续翻炒,加水烧开,加适量盐糖调味

7、下鱼片,一片片下。把鱼片轻轻推开,鱼片变色浮起来就可以了

8、倒入放了金针菇的碗中,撒小葱香菜即可
