1、工作时如果感到记忆力太差、健忘，可能是神经衰弱和动脉硬化所引起的;
2、如果经常打瞌睡，除了睡眠不足外，还要多想想其他的原因;
3、如果背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病;
4、如果伸懒腰时腰痛，多半要考虑坐姿不良。
5、平时注意养生
