1、1.菠菜榨汁备用,准备好所有材料

2、2.蛋清蛋黄分离到无水无油的盆中

3、3.菠菜汁中加入油搅拌均匀

4、4.筛入低筋面粉拌匀备用

5、5.蛋白分三次加糖打发到湿性发泡

6、6.将三分之一的蛋白霜与蛋黄糊切拌均匀后倒回到蛋白霜里切拌均匀

7、7.倒入铺有油布的烤盘内 震动大气泡

8、8.放入提前预热好的烤箱内180度20分钟

9、9.取出放凉

10、10.放凉后撕开油布涂上打发好的奶油即可

11、成品

12、成品

1、1.菠菜榨汁备用,准备好所有材料

2、2.蛋清蛋黄分离到无水无油的盆中

3、3.菠菜汁中加入油搅拌均匀

4、4.筛入低筋面粉拌匀备用

5、5.蛋白分三次加糖打发到湿性发泡

6、6.将三分之一的蛋白霜与蛋黄糊切拌均匀后倒回到蛋白霜里切拌均匀

7、7.倒入铺有油布的烤盘内 震动大气泡

8、8.放入提前预热好的烤箱内180度20分钟

9、9.取出放凉

10、10.放凉后撕开油布涂上打发好的奶油即可

11、成品

12、成品
