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防止肺部急病
时间:2026-05-10 14:09:04
1、用自己的右手握成掌
2、用自己右手握成掌的大拇指关节撞击自己左边肩膀窝处,力量要适中
3、在撞击中要注意的是要找到一个穴位,当你的撞击在穴位时有点不一样的感觉,大家自己去体会哈
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