1、首先,我们要有这样的想法,先给自己定一个目标才有行动的动力,比如为了自己以后能够顺利在社会中生存。让自己有变自信的欲望才有之后的行动。

2、人的心理作用是很强大的,我们可以每天早上起来,站在镜子前昂首挺胸对自己说,要自信要自信。每天每天这样的重复,就是让自己的主观意识去推动你之后的行动

1、首先,我们要有这样的想法,先给自己定一个目标才有行动的动力,比如为了自己以后能够顺利在社会中生存。让自己有变自信的欲望才有之后的行动。
2、人的心理作用是很强大的,我们可以每天早上起来,站在镜子前昂首挺胸对自己说,要自信要自信。每天每天这样的重复,就是让自己的主观意识去推动你之后的行动