1、首先我们要将自己需要的食材都准备好,一只老母鸡,红枣和枸杞少量,胡萝卜一根,还有葱姜,盐等

2、接下来是处理食材,我们要先将母鸡清洗干净,一定要多洗几遍,必要的时候可以用热水烫一下

3、在接下来是将清洗好的母鸡切成一块一块的,胡萝卜也是一块一块,放到碗里备用

4、接下来 是生火,在锅里面加入适量的水,同时加入鸡块,放上姜片,少许盐煮20分钟

5、最后是放入枸杞和红枣还有胡萝卜再煮20分钟左右就可以出锅了,既营养又美味。

1、首先我们要将自己需要的食材都准备好,一只老母鸡,红枣和枸杞少量,胡萝卜一根,还有葱姜,盐等

2、接下来是处理食材,我们要先将母鸡清洗干净,一定要多洗几遍,必要的时候可以用热水烫一下

3、在接下来是将清洗好的母鸡切成一块一块的,胡萝卜也是一块一块,放到碗里备用

4、接下来 是生火,在锅里面加入适量的水,同时加入鸡块,放上姜片,少许盐煮20分钟

5、最后是放入枸杞和红枣还有胡萝卜再煮20分钟左右就可以出锅了,既营养又美味。
