1、准备食材。

2、将胡萝卜去皮清洗干净,用工具擦成细丝。(刀功好的用刀切也可以哈)

3、鸡蛋放入1/2茶勺盐打散。

4、炒锅放入适量油,油热后倒进打散的鸡蛋液。

5、等蛋液稍稍定型,边翻炒边用锅铲将鸡蛋碾成碎块儿,炒好后盛出备用

6、蒜瓣切片儿。

7、另起一锅放油,油热后放进蒜瓣爆香。

8、放进胡萝卜丝翻炒均匀,直至胡萝卜丝变软变色。

9、加入1/2茶勺盐和1克胡椒粉调味。

10、倒进提前炒好的鸡蛋,混合翻炒均匀就可以出锅了。

1、准备食材。
2、将胡萝卜去皮清洗干净,用工具擦成细丝。(刀功好的用刀切也可以哈)
3、鸡蛋放入1/2茶勺盐打散。
4、炒锅放入适量油,油热后倒进打散的鸡蛋液。
5、等蛋液稍稍定型,边翻炒边用锅铲将鸡蛋碾成碎块儿,炒好后盛出备用
6、蒜瓣切片儿。
7、另起一锅放油,油热后放进蒜瓣爆香。
8、放进胡萝卜丝翻炒均匀,直至胡萝卜丝变软变色。
9、加入1/2茶勺盐和1克胡椒粉调味。
10、倒进提前炒好的鸡蛋,混合翻炒均匀就可以出锅了。