1、喝玉米汁，玉米汁里面含有一种成分叫缩氨酸 它可以减少酒精由胃到肝脏的吸收，从而减少脸部发红。
2、喝酒时多喝水 ，稀释酒精浓度，这样就不会容易脸红。
3、喝酒前喝一杯酸奶，酸奶可以保护胃黏膜减少酒精对胃的损伤。