如何高效的记笔记?

时间:2026-02-15 14:41:42

高效的记笔记都是一项不可或缺的能力。笔记的用处在于,便于你储存、回忆有用的信息。本文教你如何高效记笔记、提高笔记质量,帮助你更好地总结、运用所学知识。

1、准备工作

* 如果是纸笔记录,就要准备笔记本,确保本子里有足够空白页,还需要两种颜色的笔。(根据普林斯顿大学所做的研究,手写笔记更有助于吸收信息。)

* 如果用电脑记录,确保充满电,或者你坐的地方有插座。

* 如果你近视,别忘记带眼镜。老师可能会在黑板或白板上写下重要信息。

选一个视听清楚的好座位。

2、认真听讲

很多人会犯一个共同错误,也就是逐字逐句地记笔记,没有经过理解就照搬。这是不对的,课上不努力去理解老师讲的内容,便会错过宝贵的学习机会。所以,第一遍听讲时就要消化信息,以后复习时才不会迷惑不解。

如果你听到不理解的地方,不能随便写下来留到以后再思考,应该马上请教老师。如果你当时都听不懂,复习时肯定更难理解。勇敢地请老师再解释一遍,当你觉得内容很重要时,更有必要请教老师。(如果课上实在不适合提问,就先记录,课后第一时间处理)3、记笔记

    (1)注重关键词和核心概念。改变逐字记录的习惯,只记关键词和核心概念。找到最相关的信息,记下与当前主题最相关的关键词和短语,如日期、人名、理论、定义,只有最重要的细节值得记录,如果大范围的摘抄、记录还不如去读课本。

    (2)新信息优先记录。别浪费时间去记熟悉的信息,那些没有用处。关注那些以前你不了解的知识,这些才是对你最有价值的。

    (3)运用“问题、答案和证明”的方法。这是一种有效的笔记方法,需要你边思考边记录,用自己的话概况听到的主题,不要照搬原话,而应该仔细听讲,努力理解。然后从听讲的内容中提炼出问题,再用自己的语言组织答案。(经研究表明,这种改写的办法提高了学生对信息的理解效率。)

    (4)学会简写能提高效率,避免笔记跟不上说话速度。当然,你得明白自己简写的是什么意思。如果你担心之后想不起来,可以在本子上留下线索。也可以下课后把简写补充成全称。(要是讲话人的速度实在太快,就算简写也跟不上,那么你可以带一个录音设备。这样的话你能再听一遍,补全课上遗漏的。)4、复习笔记

      (1)当天复习。课后复习,或在这一天结束前复习,这样更有效。不必看得太精细,每晚只需要花15-20分钟复习。

      如何高效的记笔记?

      (2)填补空白。当你回想起课上的重点,可以添加到笔记里。

      (3)自我测试。试着不看笔记自己讲述一遍主旨内容,讲出声来或在脑海里回想。看看自己理解得是否到位。检查自己能记住多少重要细节,然后打开笔记看看遗漏掉的信息。 

© 2026 一点知道
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com