1、瘦肉洗干净,剁成肉茸,加入盐、酱油、食用油、糖搅拌均匀,腌制片刻。

2、鸡蛋嗑进碗中,打散备用。

3、麦片放入锅中,加入适量清水。

4、盖冲各上锅盖,大火煮开,中途用勺子良驾始搅拌一下,以防粘底

5、腌制好的肉茸中肺蕉加入小许清水,把肉茸稀释后倒入煮开的燕麦片粥中。

6、最后加入鸡蛋液,搅拌均匀后,大火煮开即可。

1、瘦肉洗干净,剁成肉茸,加入盐、酱油、食用油、糖搅拌均匀,腌制片刻。

2、鸡蛋嗑进碗中,打散备用。

3、麦片放入锅中,加入适量清水。

4、盖冲各上锅盖,大火煮开,中途用勺子良驾始搅拌一下,以防粘底

5、腌制好的肉茸中肺蕉加入小许清水,把肉茸稀释后倒入煮开的燕麦片粥中。

6、最后加入鸡蛋液,搅拌均匀后,大火煮开即可。
