虾仁芦笋--好吃又营养

1、芦笋切段。大蒜切片

2、切好的芦笋焯水。

3、虾仁加入料酒，盐，淀粉拌匀。

1、锅里放油加蒜片炒香，放入虾仁稍炒，马上放入芦笋。

2、 

加少许盐和水淀粉，快炒出锅。