1、脊骨浸泡出血水
2、烧开水烫过，清洗干净
3、调料备好，八角，香叶，姜，玫瑰茶
4、隔水炖盅底部放入备好的调料
5、放入脊骨
6、炖盅里外加水
7、盖好选择，慢炖2小时
8、胡萝卜掰成小块，木耳泡发清洗干净
9、炖盅煮炖半小时后放入盐和胡萝卜木耳，接着完成程序即可
10、时间到，可以撒点葱花哦
