1、把冬瓜和胡萝卜切小丁,牛肉切丁,大葱切葱花,大蒜切末。
2、锅内烧开水,把冬瓜和胡萝卜末飞一下水,锅内加入花生油烧热爆香葱姜末
3、 加入酱油炝锅,加入水和汆过水的冬瓜粒、胡萝卜粒和牛肉粒大火烧开,准备蛋清一个,锅内加入盐和黑胡椒粉,勾芡。再加入蛋清搅拌均匀即可! 装入碗中撒上香菜即可。