主料:鲈鱼
辅料:芥末
制作方法
1将鱼肉片片儿放入三分之一个蛋清,一点水淀粉,一点料酒,一点姜末,一点盐,拌匀备用
2 平锅放一点油,油温六成热时下入鱼片进行煎制,煎至变色后盛出备用
3 炒锅放一点底油,用水将芥末澥开后倒入锅中,用小火炒至起小泡时倒入鱼片,加入一点盐,淋入一点水淀粉,裹匀后即可出锅

关键点
1 也可以选择虹鳟鱼
2 油温六成热时下入鱼片
3 芥末一定小火煸炒 炒至起小泡时最佳
4 西洋菜和动物脂肪搭配食用最好
主料:鲈鱼
辅料:芥末
制作方法
1将鱼肉片片儿放入三分之一个蛋清,一点水淀粉,一点料酒,一点姜末,一点盐,拌匀备用
2 平锅放一点油,油温六成热时下入鱼片进行煎制,煎至变色后盛出备用
3 炒锅放一点底油,用水将芥末澥开后倒入锅中,用小火炒至起小泡时倒入鱼片,加入一点盐,淋入一点水淀粉,裹匀后即可出锅

关键点
1 也可以选择虹鳟鱼
2 油温六成热时下入鱼片
3 芥末一定小火煸炒 炒至起小泡时最佳
4 西洋菜和动物脂肪搭配食用最好