鼻子黑头怎么彻底去除

1、首先，从饮食入手。避免辛辣、咸等重口味食物。多喝水，可以喝点菊花茶，吃多富含维生素C的水果。

2、每天作息准时，保证充足睡眠。工作和生活保持乐观的态度，避免抑郁情绪。

1、用温水洗脸，打开毛孔。如果此时黑头较为严重，可以用粉刺针先清理一遍。

2、然后用去油洗面奶清洗脸部，重点在脸部T位。

3、如果黑头较为沉着，先用黑头导出液把黑头导入。

4、贴上黑头贴，10~15分钟，然后撕开拔出黑头

5、接着用爽肤水或者冰水对毛孔进行收缩

1、日常使用天然纯露喷脸控油，定期做去角质护理。