1、 防癌应该少吃咸腌食品。
腌制的东西含有亚硝酸等致癌物质，对身体是很不好的。
2、 防癌应少吃烟熏食品。
烟熏的时候会产生很多的致癌物质，这些物质都附着在烟熏食品之上，然后进入我们的身体，带来严重的后果。
3、 防癌应少吃烧烤。
烧烤时一种相当不卫生的饮食习惯，在烧烤的同时，其实大多数的营养物质都已经被流失。而且烧烤还容易感染很多的病菌。特别是街边的烧烤摊，严重的不卫生，还带有大量的寄生虫，对人体的危害是很大的。
4、 防癌应该少吃宵夜。
经常吃宵夜会加重胃的负担，是很容易得胃癌的，还是注意的好。
5、 防癌应该少吃家禽的屁股。
家禽的有毒物质，病菌还有一些对人们有害的东西都大量存在于家禽的屁股上，尽量还是不要吃的好。
6、 防癌应该少吃喊脂肪量大的食物。
脂肪摄入过多会引起肥胖，严重的会使身体发生异样，到后来就会使患癌的重要原因之一。
