夜间使用苹果手机怎么更好地保护眼睛

1、打开苹果手机设置，在设置下项选择显示与亮度。

2、在显示与亮度下项选择夜览

3、在夜览下设置夜览时间，设置后夜间屏幕颜色会更暖色