如何有效缓解神经官能症头痛?

1、精神调理：保持心情舒畅，避免情绪波动及过度精神紧张。

3、可于当地医院请专家治疗，调理全身，并进行朗读、唱歌等训练，使舌部获得充分运动，以改善局部舌麻的症状。