特色白果炒鱼花

时间:2026-02-18 06:14:01

  食材明细

  白果(干)70克 草鱼200克

  木耳(水发)75克 芹菜50克

  鸡蛋清40克 大葱5克

  姜5克 淀粉(豌豆)5克

  碱1克 植物油20克

  料酒5克 盐2克

  味精2克

  教您特色白果炒鱼花怎么做,如何做白果炒鱼花才好吃

  1.白果用水泡发待用;鱼肉剞十字花刀,再切1.5厘米的丁,先用碱水浸泡片刻,再用水冲净,加盐、味精、料酒、蛋清、水淀粉抓匀稍腌,同水发白果一起放温植物油中滑出。

  2.滑勺加底油烧热,加葱姜烹出香味,加入芹菜末稍炒,再烹入料酒,加高汤、盐、味精,用水淀粉勾芡,加入鱼丁、白果、木耳翻炒,淋明油出勺。

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