秋日滋补脾胃养生粥-小米山药粥

时间:2026-02-14 04:50:50

1、江米少许100克左右小米适量100克左右铁棍山药:2-3小段

秋日滋补脾胃养生粥-小米山药粥

2、【做法】1,两种米混合清洗后放入煮锅中2,山药去皮后切成小圈状3,粥大火煮开后换中小火4,接着放入切好的山药5,接着小火煲熟6,最后调入一勺麻油

秋日滋补脾胃养生粥-小米山药粥

3、成品图

秋日滋补脾胃养生粥-小米山药粥

© 2026 一点知道
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com