补血养气的小妙招之黑糖炖苹果

1、苹果切块

2、把苹果放入小锅中，加入黑糖加水熬制半小时左右

3、苹果煮的软烂，就可以盛出了。最好放凉至不烫嘴的时候再食用，效果最佳！